Ayak Sağlığı ve Ayaklarımıza Gösterdiğimiz Önem…

ayak sağlığı

Çoğu insanın hayattaki en büyük zevklerinden biri ayakkabı almaktır. Üretimde o kadar geniş bir yelpaze söz konusudur ki, tercih yapmak bazen kişiyi oldukça zorlar. Ayakkabı alırken dikkat edilecek en önemli nokta, görüntüden ziyade ayak sağlığını önemsemektir, çünkü vücudumuzu taşıyan ayaklarımızın yükü oldukça ağırdır ve bu konuda mutlak ayrıcalığı olmalıdır.

Ayak sağlığı için tercih edilen ayakkabının tabanı geniş ve kısa olmalıdır. Doğru ayakkabıyı seçmek, sadece ayağa tam olması ve rahatlığıyla değil, aynı zamanda ayak sorunlarını önlemek ve ayak sağlığını korumakla da ilgilidir. Önemli ayak sorunlarının ayağa tam uymayan ayakkabılar yüzünden olması hiç de şaşırtıcı değildir. Nasırlar ve iltihaplı ayak nasırları, ayağa tam uymayan ayakkabıların giyilmesinin neden olduğu ciddi sorunlardandır.

Genelde hanımlar, daha büyük ayakkabıların ayaklarını daha rahat hissettirecek olduğu yanlış fikrine kapılırlar. Aksine doğru numaralı, ayağa tam uyan, geniş tabanlı kadın ayakkabılarını seçmek sorunları hafifletir ve gelecekte de benzer sorunların ortaya çıkmasını önler. Kadınların ayakkabı seçiminde hayran oldukları modellerden olan topuklu ayakkabılar güzel görünümünden ziyade oldukça sağlıksızdır. Erkekler ise daha çok düztaban ve spor ayakkabılar giymelidirler.

Ayak sağlığını korumak, yaşla beraber ortaya çıkabilecek çeşitli sistemik hastalıklara karşı uyanık olmak, günlük hayata daha güzel ve kaliteli olarak uyum sağlamayı getirecektir. Ayak sağlığınızın sizin sağlığınızın bir aynası olduğunu asla unutmayın.

Benzer Yazılar

Clavis Panax Toplatılıyor mu?
Hemoroid (Basur)
Rephair Şampuan Losyon Serum
EKLENME TARİHİ
Bu haber 23 Kasım 2014, 01:04 tarihinde eklendi.
OKUNMA
Bu Haber 989 Kez Okunmuş..
PAYLAŞ
facebook Twitter Frienfeed Twitter Google
ETİKETLER
YORUM YAZIN

İsim :

E-posta:

WebSite:

Benzer Haberler
Popüler Haberler & Yorumlar


Sağlık Haberleri
LipoMagnet

LipoMagnet

Kısmetse Olur program sunucusu Seda Akgül’ün 40 günde 12 60 günde 25 kilo zayıflatan formülü lipomagnet artık Türkiye’de. Lipo... [Devamı]
Ayak Sağlığı ve Ayaklarımıza Gösterdiğimiz Önem…

Ayak Sağlığı ve Ayaklarımıza Gösterdiğim...

Çoğu insanın hayattaki en büyük zevklerinden biri ayakkabı almaktır. Üretimde o kadar geniş bir yelpaze söz konusudur ki, tercih yapmak... [Devamı]
Yağ Yakıcı

Yağ Yakıcı

Kilo problemi dünya üzerinde birçok kişinin yaşamış olduğu problemlerin önemlileri arasında yer alanların başını çekmektedir. Piyasada... [Devamı]
Mikrotron

Mikrotron

Birçok  Avrupa ülkesinde satış rekorları kıran mikrotron ses yükseltme cihazı artık Türkiye’de.  İthalatçı firma gelen yoğun... [Devamı]
Zayıflama Terliği

Zayıflama Terliği

Yaz aylarının içinde olduğumuz şu dönemde ramazan ayına 10-15 gün kala bir çok insan fazla kilolarını nasıl verebileceğinin kaygısını... [Devamı]
Hemoroid (Basur)

Hemoroid (Basur)

HEMOROİD (BASUR) Hemoroid (basur) hastalığına sebep olan en önemli etkenlerden bir tanesi kişilerin tuvalet zamanını ertelemeleridir. Makat... [Devamı]
Anket
Sitemizin Yeni Tasarımını Nasıl Buldunuz?
Gayet Güzel
İyi
Normal
İdare eder
Kötü